PORADNICTWO ANDRAGOGICZNE - ZAWODOWE

Badania wykazują, że ponad 85% Polaków odczuwa silny stres w pracy, który przekłada się negatywnie na zdrowie. Praca pochłania coraz bardziej, kosztem życia prywatnego, rodziny, własnych zainteresowań, relacji z najbliższymi.
Taki stan nie tylko wpływa na zdrowie psychiczne ale bardzo często jest powodem zaburzeń nerwicowych, depresyjnych, wypalenia zawodowego. Nadmiar obowiązków, nieodpowiednie warunki pracy czy wysoka odpowiedzialność, to tylko niektóre przyczyny rosnącego zmęczenia, utraty sił, zaburzeń somatycznych, kłopotów ze snem.

Poradnictwo andragogiczne to oferta dla osób, które borykają się z problemami zawodowymi. Jeśli już posiadasz zatrudnienie, czujesz się zmęczony, przeciążony, zrezygnowany, zapraszam na sesje terapeutyczne.

Oferuję pomoc w następujących trudnościach:
- Przeciążenie obowiązkami
- Zarządzanie sobą w życiu zawodowym i prywatnym, godzenie życia rodzinnego z pracą
- Radzenie sobie ze stresem w pracy
- Wsparcie w sytuacjach zmian
- Podjęcie ważnej, zawodowej decyzji
- Rozwiązywanie problemów w pracy
- Wypalenie zawodowe
- Pomoc w znalezieniu nowej pracy
- Zmiana pracy lub ścieżki kariery
- inne trudności zawodowe

DORADZTWO ZAWODOWE

Jeśli jesteś osobą potrzebującą wsparcia w zakresie swojej aktywności zawodowej zapraszam na spotkania o charakterze rozwoju osobistego.

Pomagam w lepszym zrozumieniu samego siebie, określeniu swoich mocnych stron, cech osobowości i umiejętności, które pomogą Ci wybrać swoją drogę zawodową, odnaleźć się na rynku pracy i zdobyć zatrudnienie.

Na spotkaniu ustalimy jakiej wiedzy bądź umiejętności potrzebujesz. Każda sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta.

Wiedza jaką możesz zdobyć to:
- Identyfikacja własnych kompetencji zawodowych,
- Określić swoje zasoby: mocne strony osobowości, umiejętności, cechy
- Nabycie umiejętności interpersonalnych (pewność siebie, asertywność w pracy, efektywna komunikacja, lepsza organizacja pracy)
- Badanie predyspozycji zawodowych i planowanie rozwoju zawodowego (wybór studiów, kierunku kształcenia)
- Ukazanie możliwości dostępnych na rynku pracy
- Tworzenie własnego wizerunku zawodowego (autoprezentacja)
- Przygotowanie się do rozmowy kwalifikacyjnej (autoprezentacja)
- Umiejętność pisania CV i listu motywacyjnego
- Odnalezienie swojego stylu funkcjonowania w grupie

Dzień i godzinę spotkań ustalamy wspólnie. W tym celu proszę o kontakt.